7/8（水）インターバル練習報告です。
朝は雨が降っていて、
果たして止むのかな？…と思いましたが、
午後からキッチリ雨が止み練習できるコンディションになりました。
コロナ明け一発目のインターバル走練習でしたが、
皆さんコロナで自粛期間中でもガッチリ身体が絞れておりました。
※絞れてないのは私だけでした。
今日は400mのショートインターバル、
ドタ参ドドっと増えて14人、設定タイムは74〜88sでした。
私は参加できずでしたので、最後の集合写真だけ載せておきます。
来週も予定通り水曜に行う予定です。
内容は1,000m×5本です。
ご都合つく方、ご興味ある方は、ぜひご参加よろしくお願いいたします
No.65 カズ
