活動レポート(レポート)2020/02/19【皇居ラン】 NO.321 ナカジ2/19 平日皇居ラン レポートです!昨今のコロナウィルスの影響で東京マラソンを筆頭に軒並みマラソン大会が中止になっている今日この頃。12名のランナーにお集まり頂き皇居を走ってきました!日に日に少しずつ暖かくなったおかげ...活動レポート
活動レポート(レポート)2020/02/14【インターバル】1,000m×5本@織田フィールド 2/14(金)インターバル練習報告です。…なんだかここ数日間でだいぶ温かくなってきましたね。2月の夜に半袖・短パンで寒いと感じずに練習できたことなんてあったっけ?…と思うほど、おだやかなコンディションでした。くしくもこの日はバレンタインデー...活動レポート
活動レポート(レポート)2020/02/12【皇居ラン】 2月12日(水)平日皇居ランのレポートです。14人のメンバーが集まり、3つのチームに分かれて皇居を2周しました(5分/km、5分半/km、ゆっくり)。しばらく寒い日が続いていましたが、この日は4月上旬の陽気ということで、寒さを感じることなく...活動レポート
活動レポート(レポート)2020/02/08【個人企画】谷根千をめぐる街ラン No.207 さばやんです。本日(2/8)、谷根千をめぐる街ランイベントを開催しました。今日はキロ何分とか何km走ったとか、そういうもの一切解き放たれて楽しくゆっくりのんびり走ろうという企画でした。たまにはこういうランニングも良いものです実...活動レポート
活動レポート(レポート)2020/02/08【個人企画】初級編:多摩川サイクリング No.38 dabuです。「初級編:多摩川サイクリング」レポートです。多摩川サイクリングロード(通称多摩サイ)を北上し、府中あたりから一般道(府中街道)を使って多摩湖まで行って帰ってくる往復約80kmのロングライド。この日は同じくランランで...活動レポート
活動レポート(レポート)2020/02/08【個人企画】「Boot Camp&Yoga」イベントレポート 「Boot Camp&Yoga」イベントレポートです。駒沢公園トレーニングルームにて、No.38 dabuがBoot Camp、No.231やすさんがYogaを担当。■■■Boot Camp■■■日常生活や各種スポーツの動きに精通する機能的...活動レポート
活動レポート(レポート)2020/02/05【インターバル】400m×10本@織田フィールド 2/5 インターバル走練習会報告です。400m×10本を予定していましたが、…今季一番の猛寒波で、ゆっくり走ると風邪を引きそうだったので、5000m走に変更しました。4'30"/kmペース(1周108秒)で一斉にスタートし、ビルドアップする...活動レポート
活動レポート(レポート)2020/02/04【皇居ラン】 平日皇居ラン(2月4日)前の週より少し寒い中、平日皇居ランを行いました。今回は、ランは16名、懇親会は9名の参加でした。また、ランには初めての参加の方が1名いらっしゃいました。ランは最初の1周はキロ5分半、6分、6分半のグループに別れて走り...活動レポート
活動レポート(レポート)2020/02/03【個人企画】駒沢公園30キロペース走 no38 dabuです。今週も恒例の駒沢公園30キロペース走を行いました。参加人数は28名。グループはサブ3サブ3.5サブ4サブ4.15サブ4.5そして、終わった後は希望者でサイゼリヤでランチ。同じイベントを今月中に2回予定していますので、...活動レポート
活動レポート(レポート)2020/02/02【個人企画】たまリバー53㎞ NO.414わかです。たまリバー53㎞のレポートになります。早朝7:00に羽村駅という過酷な集合時間に集まったRRTメンバー‼︎今期最大の寒波の影響がある中でも青空に恵まれた天候で開催出来ました。スタート位置の羽村取水堰近くにある「玉川兄弟...活動レポート