個人企画

皆様こんばんわ！７３まつです。来年もやります！東京ベイラン２０２４！ゆっくりロング走企画です。来年は有明スポーツセンタースタートです！　LSD約28K脂肪燃焼しましょう！（年末年始でついてしまった脂肪燃焼だ！）２月、３月のフルマラソンの練習...

わかです。第2回ヤビツ峠での練習企画です。○参考HP○参考YouTube秦野駅からヤビツ峠までの往復で約28㎞の距離になります。1人ではなかなか出来ない峠走をみんなで頑張ってみませんか？自分は途中歩くと思いますが心を鬼にして頑張ります。◎チ...

フクです元旦の朝からロング走かれこれ6回目になる元旦 1人箱根駅伝来年もやります来年も小田原駅から大手町まで約90㎞駅伝区間で言うと7区の途中から10区までになります。(スケジュール)2024年1月1日東口2階二宮金次郎像前集合小田原駅スタ...

わかです。毎年恒例の関西ラン。直近は京都観光をテーマにランニングしてましたが、今年は阪神タイガース日本一に盛り上がってる大阪で年末を締めくくりたいと思います。関西へ帰省の方、ご参加お待ちしてます！【日時】12/30(土) 8:15集合ランは...

No512 フクです毎年恒例にしている元旦ロング走1人箱根駅伝今回は11月26日〜27日にかけて行う1人箱根駅伝往路1区〜6区箱根湯本駅(山下りまで)の続きで6区(箱根湯本駅)〜10区(大手町読売新聞社)までの復路約100㎞を走ります途中参...

No.128 はじめです。久しぶりになりますが、鎌倉七福神を巡りながら、ゆる～くランしたいと思います。《日時》11月27日(土)　8：30集合《集合場所》大船駅東口《参加人数》7～8名程度《コース》約16㎞大船駅〜北鎌倉駅〜浄智寺(布袋尊)...

No512 フクです11月後半、箱根駅伝コース1区〜6区山下りまでの総距離130㎞やりますコロナ禍の昨今、大会やレースなどの中止が相次ぎ、走るモチベーションも下がり気味ではありませんかそんなフラストレーションはチャレンジングな企画に参加して...

No.350ヨシです。都内カレーパンの美味しいお店巡りランを企画立案致しました。ランのペースは6‘30“/kmから7’00”/kmくらいで考えておりますが、ご希望に合わせます。全走行距離は12km程度です。11月7日（日）11:30～15:...

No512 フクです11月3日((水)祝日山中湖の石割山のトレランやります初心者歓迎トレランです距離16㎞累計獲得標高870m所要時間3〜4時間富士山に向かって走れる絶景トレランです危険箇所はありません募集定員10人(車出し)フク号 3人き...

№43隆明です。フルマラソン対策の30kmペース走（または３時間走）を行います。人数が多ければ、ペースごとにグループ分けしますので参加希望の方は希望のペースをコメント下さい。1周2.1kmの周回コースなのでグループのペースついて行けなくなっ...