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イベント2025/1/4 代々木公園クロカン練習会 01/04（土）代々木公園クロカン練習会（カズさん代理で）を開催します。クロスカントリーのメリット不整地を走るため、身体のバランス感覚や体幹が鍛えられます。またロードよりも反発が無いため、筋力強化にもつながります。とのことです。【実施概要】...イベント皇居ラン/インターバル
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