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3/20（祝・金）インターバル練習報告です。私自身が２月の最終週のインターバル振り約3週間ちょっと振りのインターバル&ランニングでした。正直昨今のパンデミックもあって、ヤル気も何もまったく出ずで、３月入って初のランニング。インターバル練習を...

熱海to小田原ラン&箱根外輪山レポートです3/20清水さんと2人で開催車で箱根湯本に到着箱根湯本から小田原まで8㎞小田原から熱海は電車移動熱海から箱根湯本まで39㎞総距離47㎞累計標高1700m熱海から箱根湯本まで休憩込み5時間30分3/2...

3/17 平日皇居ランNO.321 ナカジ です！皆さんいかがお過ごしでしょうか？昨今の風潮で軒並みマラソン大会が中止になり気が滅入ってますそんな時も、平日皇居ランは活気に溢れてます！今週も16名のメンバーに集まって頂き開催されました！先週...

玉川上水緑道ラン報告kouyanです。本日、行いました玉川上水緑道ランの報告です。今回は直前に参加表明いただいた方のおかげで、11名の方達とランをすることが出来ました。8時55分には皆さん集まったので、自己紹介と集合写真を撮影後、9時の新宿...

「Boot Camp＆Yoga」のレポートです。No.38 dabu主催のBoot Camp、No.231やすさん主催のYogaを、各60分ずつ駒沢公園の芝生の上で行いました。参加者16名。「エンデュランス」「バランス」「ストレングス」等の...

NO.37ぱりです。3/11平日皇居ラン レポートです。先週末の寒さから一転して春本番の陽気となりました。反面、花粉症にはとても辛い一日となりました。。。コロナでその存在が薄れてましたが早く花粉の飛散が終わって欲しいなぁと切に願います！そん...

3/7 出没！アド街ックランニング〜三鷹編〜を実施致しました。 コンセプトは街ブラしながらランニングです！ 参加頂いた皆さまと 和気藹々と自由闊達に臨機応変なランとなりました コースはこちらでした^ ^ 三鷹駅 ↓ 太宰治の墓 ↓ 太宰治文...

NO.414わかです。 3/7開催の緑地&坂道ラン@林試の森公園のレポートになります。 久しぶりに近場でも走ろうかとイベント立てた所、林試の森公園イベントとしては最多の22名の皆さまに集まって頂きました！ 参加頂いた皆さん、サポート頂いたの...

【出没！アド街ックランニング〜三鷹編〜レポート】3/7 出没！アド街ックランニング〜三鷹編〜を実施致しました。コンセプトは街ブラしながらランニングです！参加頂いた皆さまと和気藹々と自由闊達に臨機応変なランとなりましたコースはこちらでした^ ...

NO.414わかです。3/7開催の緑地&坂道ラン@林試の森公園のレポートになります。久しぶりに近場でも走ろうかとイベント立てた所、林試の森公園イベントとしては最多の22名の皆さまに集まって頂きました！参加頂いた皆さん、サポート頂いたのうむさ...