2020-09-11

9/11（金）インターバル練習報告です。9月に入ってもまだまだ蒸し暑い日が続いてますね。すっかりエアコン無しでは生活できない身体になってしまいました。皆さまはいかがお過ごしでしょうか？今日は週末前ということで、8名の方にご参加いただきました...

9月11日（金曜日）の平日皇居ランのレポートです。日が沈む時間がどんどん早くなっていったり、蝉の声に代わって虫の音が目立ったり、もう夏は終わったんだなあとさみしくなりますが、走り始めるとまだまだ汗だくになります。今回の参加者は17名。ペース...